Helyi Hírek - Független folyóirat   2017.12.16. szombat
Etelka, Aletta
E-mail cím:

Jelszó:

CÍMLAP
Cikkek és hírek
Portaszolgálat
Balesetek
Tűzoltósági hírek
Rendőrségi hírek
Polgármesteri interjú
Természetgyógyászat, szépség és egészség
Horoszkóp, asztrológia
Receptek
Videók
Olvasóinktól: körbeküldős üzenetek
Archívum
Archívum
Képgalériák
Helyi Hírek laphálózat
Legutóbbi számaink
Archívum - HH XVI.
Archívum - HH XVII.
2004 előtti számaink
Megjelenési időpontok
Hirdetési áraink
Lakossági aprók
Hirdetésfeladás
Szakmai adattár

Látogatók: 9319794
   « Vissza

Családias fitness terem Rákosszentmihályon

 « Természetgyógyászat, szépség és egészség 
2017. január 17.
 

kepfile

    Ne egy átlagos fitness termet képzelj el, hiszen a Napfény Mozgásstúdió egy családi ház alsó szintjén lett kialakítva, egyedi megoldásokkal.
    Eszter és Tamás fiatalos lendülettel vár mindenkit, aki szeret(ne) jó hangulatban mozogni, és szívesen tartozna egy vidám, befogadó közösséghez.
    Az órák kis létszámmal működnek, az idejáró vendégek megtapasztalhatják a személyes odafigyelést. Az edzéseken kívül csapatépítő programokat is szerveznek, és a buli hangulatú, diszkófényes órák sem maradhatnak el különlegesebb alkalmakkor.
   A fiatal, kisgyermekes házaspár fontosnak tartja a prevenciót, a betegségek megelőzését a mozgás és egészséges életmód által. Rendszeresen részt vesznek képzéseken, hogy vendégeiknek a lehető legjobbat adhassák.
    Eszter tánc- és fitness oktató, hivatalos Zumba® oktató és gerinctréner. Tamás fitness oktató, személyi edző és életmód tanácsadó. Ők ketten abszolút kiegészítik egymást, Eszter a táncosabb, csajosabb órákat tartja, Tamás pedig az alakformáló, zsírégető, illetve súlyzós és hevederes edzéseket. Itt mindenki megtalálja azt a mozgásformát, ami neki való.
    Tamás a csoportos órákon kívül személyi edzéssel és életmód tanácsadással is várja a hozzá fordulókat. A személyre szabott edzéssel és a könnyen betartható táplálkozási tanácsokkal segít a vendégeinek, hogy 2017-ben is elérjék a céljaikat, akár fogyásról, alakformálásról, izomépítésről legyen szó, mindezt nagy odafigyeléssel, szaktudással és gerinckímélő módon teszi.
   Eszter a fitness mellett képzett dúla és babahordozási tanácsadó is, szeretettel várja a kismamákat szülésfelkészítő tanfolyamán, de személyes kérdésekkel is fordulhatnak hozzá a várandós és a kisgyermekes édesanyák.
   A Napfény Mozgásstúdió óráiról és szolgáltatásairól további információ a weboldalon: WWW.NAPFENYMOZGASSTUDIO.HU
    Személyesen érdeklődni lehet az alábbi telefonszámokon:
    Eszter: 06-70-612-9516 (csoportos órákról, szülésfelkészítő tanfolyamról)
    Tamás: 06-70-612-9452 (személyi edzésről, életmód tanácsadásról)


2 alkalmas szülésfelkészítő tanfolyam indul februárban

• Családias környezetben várunk kis létszámú csoporttal
• Minden, amit tudnod kell a várandósságról, szülésről, születésről és a gyermekágyas időszakról, tabuk nélkül
• Ajándék natúr babápolási csomaggal
A tanfolyamot tartja: Fodorné Ferenci Eszter – képzett dúla és babahordozási tanácsadó, két kislány és egy pocaklakó kisfiú édesanyja
Első alkalom: 2017. február 19. vasárnap 10.00-13.00
Helyszín: Napfény Mozgásstúdió,
1162 Bp. Hermina út 16.
A tanfolyam ára: 15.000 Ft/fő (Az apukákat is szeretettel várjuk, az ő részvételük ingyenes.) Jelentkezés emailben a napfeny.mozgasstudio@gmail.com címen. Az üzenetben írd meg a nevedet, telefonszámodat és a szülés várható időpontját!
Bővebb infó a tanfolyamról:
www.napfenymozgasstudio.hu • 06-70-612-9516



Ferenci Kiadó Bt.  •  1162 Budapest, Hermina út 16.  •  Tel.: [1] 405-5919  •  E-mail cím: hh@hh16.hu
Apro-link.jpg
preload preload
Ide kattintva megtekinthető
Ugrás a Szakmai Adattárhoz
Legutóbbi lapszámunk - 2017. december 13.
Kerületi festőművészek virtuális galériája
Megtekinthetik hivatalos példányszám-igazolásunkat
A fogyás lélektana
Hogyan legyünk egészségesebbek, szebbek, vékonyabbak
Credo Együttes
A XVI. kerületi uszodák honlapja
Lao Ce ősi bölcselete e-book formátumban
Bővebben az önismeretről és a Bach-virágterápiáról
Hazai és nemzetközi időjárás

Kattintson ide az előrejelzéshez