Helyi Hírek - Független folyóirat   2019.09.23. hétfő
Tekla, Lina, Linett
E-mail cím:

Jelszó:

CÍMLAP
Cikkek és hírek
Portaszolgálat
Balesetek
Tűzoltósági hírek
Rendőrségi hírek
Polgármesteri interjú
Természetgyógyászat, szépség és egészség
Horoszkóp, asztrológia
Receptek
Videók
Olvasóinktól: körbeküldős üzenetek
Archívum
Archívum
Képgalériák
Helyi Hírek laphálózat
Legutóbbi számaink
Archívum - HH XVI.
Archívum - HH XVII.
2004 előtti számaink
Megjelenési időpontok
Hirdetési áraink
Lakossági aprók
Hirdetésfeladás
Szakmai adattár

Látogatók: 15147764
   « Vissza

Árak a piacon

 « Cikkek és hírek 
2013. július 18.
 

    Nyár van, tekintetünk élvezettel pásztázhat a sashalmi piac bőséges zöldségkínálatán. Étrendünk zömét a kánikulában ezek adják, a zsíros húsokat lehetőleg mellőzzük, kivétel a flekken a grillen, ami csak tarjából az igazi, úgy, mint például a rántott hús is.

     A szabadtéri termesztésű zöldségek sokkal több vitamint tartalmaznak, mint a fóliások, lassan vége a vastag héjú, kényszerérett, leve nincs paradicsomoknak is.

    Zöldségárak: uborka (298 Ft), paradicsom (298-398 Ft), paprika (300-398 Ft), sárgarépa (298 Ft), gyökér (550-600 Ft), karalábé (150 Ft), karfiol (198-248 Ft), padlizsán (680 Ft), fejes káposzta (200-350 Ft), kelkáposzta (250- 350 Ft), hagyma (250 Ft), krumpli (198-248 Ft), brokkoli (420 Ft). Egy utóbbi megér egy misét. A brokkoli 90%-a víz, de tele van tápanyagokkal: egy virága annyi C-vitamint tartalmaz, mint két narancs. A benne lévő kénvegyületek szervezetünkben segítik a rákkeltő anyagok semlegesítésére specializálódott enzimek termelését. Jót tesz a szemnek, agynak, csontoknak, vérnyomásnak – ezt már a régi egyiptomiak tudták. Ehető a levele, szára is. Nagy melegben napi több liter folyadék bevitele szükséges, ebben fő szerepe kell legyen a gyümölcsöknek!

     Gyümölcsárak: őszibarack 450-498 Ft, dinnye 198 Ft, málna 250 Ft/doboz, alma 450 Ft, szilva 350 Ft, áfonya 2800 Ft, sárgabarack 398-498 Ft, banán 390 Ft, citrom 698 Ft, kukorica 98 Ft/cső.

     Marhahúsok árai: lábszár 1980 Ft, leveshús 1150 Ft, sertéshúsok: oldalas 1380 Ft, tarja 1360 Ft, karaj 1450 Ft, köröm 590 Ft.

     Baromfihúsok árai: szárny 680-740 Ft, csirkemell 1050-1190 Ft, egész csirke 720 Ft.

     Halárak: keszeg 750 Ft, ponty 1860 Ft, busa 1350 Ft. Házi tej 200-220 Ft-ért, tojás 25-36 Ft-ért kapható.

     Jó vásárlást kívánunk a Sashalmi piacon!

                                                                                                                                          Tóth

 


Ferenci Kiadó Bt.  •  1162 Budapest, Hermina út 16.  •  Tel.: [1] 405-5919  •  E-mail cím: hh@hh16.hu
Ugrás a Szakmai Adattárhoz
preload preload
Ide kattintva megtekinthető
Legutóbbi lapszámunk - 2019. szeptember 18.
2019. évi naptár nyomtatható formátumban letölthető
Kerületi festőművészek virtuális galériája
A fogyás lélektana
Hogyan legyünk egészségesebbek, szebbek, vékonyabbak
A XVI. kerületi uszodák honlapja
Bővebben az önismeretről és a Bach-virágterápiáról
Lao Ce ősi bölcselete e-book formátumban
Ide kattintva megtekinthető
Hazai és nemzetközi időjárás

Kattintson ide az előrejelzéshez