Helyi Hírek - Független folyóirat   2018.09.25. kedd
Eufrozina, Kende
E-mail cím:

Jelszó:

CÍMLAP
Cikkek és hírek
Portaszolgálat
Balesetek
Tűzoltósági hírek
Rendőrségi hírek
Polgármesteri interjú
Természetgyógyászat, szépség és egészség
Horoszkóp, asztrológia
Receptek
Videók
Olvasóinktól: körbeküldős üzenetek
Archívum
Archívum
Képgalériák
Helyi Hírek laphálózat
Legutóbbi számaink
Archívum - HH XVI.
Archívum - HH XVII.
2004 előtti számaink
Megjelenési időpontok
Hirdetési áraink
Lakossági aprók
Hirdetésfeladás
Szakmai adattár

Látogatók: 11617092
   « Vissza

Új óratípusok ingyenes kipróbálással a Napfény Mozgásstúdióban

 « Természetgyógyászat, szépség és egészség 
2011. november 29.
 


     A Napfény Mozgásstúdió vezetői, Tamás és Eszter decembertől új óratípusokkal várják régi és új Vendégeiket, amelyek ingyenesen kipróbálhatók az alább meghirdetett nyílt órákon. (Előzetes regisztráció szükséges, a létszám korlátozott!)
    Tamás, mint Hot Iron oktató és személyi edző, kidolgozott egy új edzésmódszert: „A Body Steel egy könnyen követhető zenés óra, melyen kézi súlyzókkal dolgozunk, az egész testet átmozgatjuk, legfőbb alakformáló hatása pedig az utólagos zsírégetésben rejlik. Férfiaknak és nőknek egyaránt ajánlott!”
    Eszter a Zumba fitness egyik irányzatát, a Zumba Toningot mutatja be: „A Zumba Toning egy olyan kardio program, ahol a táncot, a Zumbát ötvözzük a súlyzós edzéssel. Az órán speciális, zizegős Toning súlyzókat használunk, melyekkel karneváli hangulatot varázsolva, nevetve erősítjük, formáljuk és tonizáljuk az izmainkat.”
Nyílt órák:
Body Steel (60 perces) – december 2. péntek, 18 és 20 órai kezdéssel
Zumba Toning (60 perces) – december 7. szerda, 18 órai kezdéssel
Regisztráció: Kérjük, a nyílt órán való részvételhez a napfeny.mozgasstudio@gmail.com email címre küldjék el az alábbi adatokat: Név, mobil telefonszám, óratípus, időpont. (x)

zumba-toning-logo-horizontal 

 

 

 

Napfény Mozgásstúdió • 1162 Bp. Hermina út 16.
www.napfenymozgasstudio.hu • Tel: 06-70-612-9516

 

 Programok a Napfény Központban

• December 13. kedd 17.30-19.30 óráig VEZETETT MEDITÁCIÓA résztvevők megismerkedhetnek a meditációs technikákkal, melyek alkalmazásával tudatosabbá, teljesebbé válhat életünk. Vezeti Pető Kati (2000 Ft)
Tradicionális (Hatha) jóga minden szerdán 09-10.30, csütörtökön 18.30-20-ig – A jóga célja nem csupán az egészség fenntartása, javítása. Vajójában egy nagy utazás, út önmagunkhoz, az igazi önvalónkhoz, mely nem azonos a fizikai testtünkkel... Vezeti Szőke Kati
A programokra előzetes jelentkezés célszerű, telefonon: 06-20-412-6353, e-mail: napfenykozpont@gmail.com • Cím: 1162 Hermina út 16.

 


Ferenci Kiadó Bt.  •  1162 Budapest, Hermina út 16.  •  Tel.: [1] 405-5919  •  E-mail cím: hh@hh16.hu
Apro-link.jpg
preload preload
Ide kattintva megtekinthető
Ugrás a Szakmai Adattárhoz
Legutóbbi lapszámunk - 2018. szeptember 19.
Kerületi festőművészek virtuális galériája
A fogyás lélektana
Hogyan legyünk egészségesebbek, szebbek, vékonyabbak
Credo Együttes
A XVI. kerületi uszodák honlapja
Lao Ce ősi bölcselete e-book formátumban
Bővebben az önismeretről és a Bach-virágterápiáról
Hazai és nemzetközi időjárás

Kattintson ide az előrejelzéshez